投稿日: 2021年8月25日2021年9月12日 投稿者: ケチャヨ2週間ぶりのヨガで感じた筋肉の衰え 全然カカーサナができなくなってました笑 2週間ヨガができなかっただけでこんなに筋力が衰えるもんですか…ショックです 気を引き締めて、今後も毎週がんばります!!