妻の逆子対策として、セルフ灸はじめました。とりあえず薬局で買える、せんねん灸を試してみることに。
僕も冷え性なので、やってみようと思い、血行が良くなる三陰交というツボにお灸します。
![](https://bari-ikitai.com/wp-content/uploads/2023/12/img_6059-1-768x1024.jpg)
翌朝の目覚めはここ1か月で最もいいような気がします。
僕もお灸を続けてみようと思います。
妻の逆子対策として、セルフ灸はじめました。とりあえず薬局で買える、せんねん灸を試してみることに。
僕も冷え性なので、やってみようと思い、血行が良くなる三陰交というツボにお灸します。
翌朝の目覚めはここ1か月で最もいいような気がします。
僕もお灸を続けてみようと思います。
3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。