2週間ぶりのヨガで感じた筋肉の衰え 2021 9/12 バリ 2021年8月25日 全然カカーサナができなくなってました笑 2週間ヨガができなかっただけでこんなに筋力が衰えるもんですか…ショックです 気を引き締めて、今後も毎週がんばります！！ バリ 突然お腹をくだすのってなんなのか 枯れたユーカリが奇跡の復活！やはり生命力が尋常でない！ この記事を書いた人 ケチャヨ 会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。 関連記事 3月にはいりましたね 2025年3月3日 70きりそう 2025年2月4日 痩せたと思ったら爆食い 2025年1月27日 はげちゃよ、投稿しなさい 2022年12月5日 ２ヶ月ぶりのヨガ再開です 2022年10月28日 バリの海を思い出すコップ 2022年7月12日 突然カレーを食べたくなくなった 2022年6月16日 毎朝ヨガの倒立のポーズ「シルシアーサナ」で調子が良い 2022年5月31日
