はげちゃん– Author –
3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。
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70きりそう
子供がヨガに興味を持ってもらうキッカケは、ヨガ動画をみせて、すごいポーズをしたいという気持ちになってもらうことでしょうか。うちは浮くポーズ系に興味をもってもらったので、勝手に練習しています。 70きりそう -
70の壁
70キロ切りそうで切れない。70の壁は高いぞ。 -
痩せたと思ったら爆食い
油断した。今日は断食だ。 はじめての電動歯ブラシ -
アンカー体組成計買いました
オムロンの体組成計が購入後3年程度経過し、測定するたびにエラー表示されていたので、買い直し。Anker Eufy Smart Scale P2 Proを楽天でクーポン使って、5千円くらいで購入しまたした。 今年の目標のダイエット。まずは60キロ代に向けて、精進します。 カ...