ケチャヨ– Author –

猛暑の夏の間、元気がなかったグレビレアエンドリチェリアナ。芽が出てもすぐ枯れて、もうだめなのかなーと思っていました が、鉢に保水剤を追加したところ その後、ぐんぐん成長しました！ これまでは土の保水力が足りてなかったようです ワシャワシャ〜 ...

はげちゃと一緒に、転職して全国に散っているヨガ仲間を誘って伊豆でヨガリトリートを開催しました 台風直撃で新幹線や高速が止まったりと天候には恵まれず、ヨガも一部のメンバーしかできませんでしたが、そんな雨気分が吹き飛ぶぐらい楽しいキャンプでし...

Helinoxチェアワンのおかげで毎週末がデイキャンプ気分になりした 椅子を広げると、突然自然を身近に感じます もうショッピングモールとか動物園とか大きな公園とかにいかなくても、「ただ自然の中にいる」これだけでいいのです。 広い空、広い大地、遠く...

最近カフェイン入りのコーヒーを飲みたくなくなりました。 一旦コーヒーを断ってみると、飲んでた頃より身体の調子が良いと気づきます。仕事中の焦燥感や胃腸の不調が改善されました。これはもう戻れない。 【カフェインは摂りたくないが、頭がシャキッと...