ケチャヨ– Author –

最近2歳の娘が寝ません 寝る時間になってもまだ遊ぶ！！と主張するのです 困り果てた私は、リラックス効果があるというラベンダーのアロマオイルをアロマストーンに垂らして 娘のベッドのそばに置きました 二晩過ごした感想としては 最近は寝る前に泣きわ...

紅茶にスパイスを入れるレシピは色々ある ではコーヒーはどうなんだ と疑問に思い調べてみると、インドではコーヒーにカルダモンを入れるなどと書いてあります やってみました 一粒コップに入れて、その上からコーヒーをドリップしました インドではすりつ...

クッキングプロのスロー調理で鶏ハムを作っている間に 白ネギ　5cm　みじん切り生姜　1スライス　みじん切りにんにく　ひとかけ　みじん切り花椒（ホアジャオ）　小さじ1/2パクチー　２本　ざく切り醤油　大さじ１料理酒　大さじ１ごま油　大さじ１砂糖　...

省エネで過ごしたい朝のチャイ 紅茶のティーバッグ カルダモン一粒 クローブ一粒 生姜ひとかけ をコップに入れてお湯を注いで完成 しばらく放置しとくと香りが立ってきます さて、はげちゃの朝ヨガに刺激を受けて私も今朝５回太陽礼拝をしました 起床後の...