ひとりごと– category –

子どもが2歳になり、去年とは少し週末の行き先が変わってきました 去年は子どもを抱っこして自然の中を散歩していましたが 子どもの体力がつき、自然の中で遊ぶようになってきたので 今回は飯能の川にでかけました 坂を下ると… 涼しい〜！ 北海道育ちの私...

気がつけば、花粉症みたいな、副鼻腔炎の症状は良くなってきました。抗生剤が良く効きました。今週どこかで病院に行って、レントゲン撮って経過をみてもらおうと思います。 子供と生活するようになって、当たり前の健康が、そんなに当たり前じゃなくなって...

お久しぶりです。ここのところ体調が優れずよく寝てました。 金曜日:ご飯食べた直後、子供の気を引くため、肩立ちのポーズをとるが、鼻の奥に異変を感じる。 土曜日:サラサラとした鼻水やばい。鼻がツーンとする。近くの内科にいき、漢方薬やアレグラをも...

我が家の夜ご飯は大体インドカレーです しかしインドカレーでは葉物野菜をあまり食べられないのが欠点です ということで、毎朝スムージーで生の葉物野菜を美味しく摂ることにしました！ 現在は毎朝 甘酒　✕　豆乳 を飲んでいますが、今後は 甘酒　✕　豆乳...