バリにばり行きたいブログ

熱が37.3度。頭痛あり。 でもそんなに身体はだるくないので 健康に良さそうな飲み物、『チャイ』を作ります お湯でスパイスと紅茶の茶葉を煮出し… いい色になったところで、スパイスと茶葉を取り除き 牛乳を入れて、温めたら完成！ 美しい！ 本当はこれに...

インドカレーばかり作っていたら あっという間にスパイスがなくなりました 今度は全種類のスパイスをネットで袋買いすることにしました しかしなかなか1つの店で全てのスパイスが揃わない。 このままだと送料がかさむと悩んでいたら、、 ヨガの先生が教え...

事業の立ち上げ等に追われており、なかなかオンラインヨガ復活できておりません。育児と仕事の両立は難しいですねえ。そもそも家でヨガするスペースがない問題がありますが、それは3月より解消します。めちゃくちゃ嬉しいです。ここ1年で1番嬉しいです。 ...

おはようございます 天気の良い、きもちのいい朝です 勤務開始前のヨガ習慣（太陽礼拝５回）は続いています 寝起きは頭がぼーっとしますが ダウンドッグで腿裏を伸ばしていると 頭もスーッとして冴えてくるような気がします ヨガ中はNetflixの瞑想ガイドの...