コーヒーの代替はブラックココアで決まりました

最近カフェイン入りのコーヒーを飲みたくなくなりました。

一旦コーヒーを断ってみると、飲んでた頃より身体の調子が良いと気づきます。仕事中の焦燥感や胃腸の不調が改善されました。これはもう戻れない。

カフェインは摂りたくないが、頭がシャキッとする何かは飲みたい

しかし仕事で集中したいとき、頭がシャキッとする何かを飲みたいものです。紅茶やお茶や水じゃなんだか足りない。日常的は飲み物ではなく、飲めばやる気スイッチが入るような何かないか…。

そう考えていたとき、以前友人がおすすめしてくれたブラックココアのことを思い出しました

カカオのポリフェノールで集中力や記憶力が高まる効果があるらしいです。それに抗酸化作用があって美容にもよく、高血圧対策やら冷え性改善効果もあったりとなんだかもういいことだらけなんですと。

ブラックココアを作ってみました

とりあえず集中力が高まるならコーヒーの代替になりそうだということで、森永のピュアココアを買ってみました

通常ココアといえば、砂糖やミルクが入った甘い飲み物ですが、ブラックココアの場合はピュアココア(粉)とお湯だけで作ります。

小さじ2杯のピュアココアの粉に、熱湯を注いで混ぜると…完成!

ブラックココアです

飲んでみました

うむ、よろしい。

まず、見た目。コーヒーっぽいのがいいですね。コーヒーの代替品としてこれ以上ない外観でしょう。オフィスで飲んだとしても、みんなまさかこれがココアだとは思うまい。

次に味。これはブラックだけあって、ほど良い苦味。甘いと自分にも甘くなる気がしますが(笑)、ここから集中して仕事をさばくぜ!という気分に合う苦味です。こちらもコーヒーの代替品として十分でしょう。

そして効果。プラシーボは否めないですが、頭がシャキッとする気がしますね。コーヒーのようにカフェインによる焦燥感やら胃腸の不快感がないのもポイントが高いです!

ブラックココア生活、続けます!

ブラックココアは、コーヒーを断ったはげちゃにもぜひオススメしたいと思います!

今後はスパイスをブレンドした美味しいココアの飲み方も探りたいですね

いい飲み方を発見したらここで報告します

あっという間に気づけば9月です

朝にオススメ。カルダモンを入れた爽やかなコーヒー

紅茶にスパイスを入れるレシピは色々ある

ではコーヒーはどうなんだ

と疑問に思い調べてみると、インドではコーヒーにカルダモンを入れるなどと書いてあります

やってみました

一粒コップに入れて、その上からコーヒーをドリップしました

インドではすりつぶして一緒にドリップするらしいですが

カルダモンは香りが強いので私はそのまま入れとくぐらいでいいかなと。

結果めちゃくちゃいい。飲むたびにスーッと爽やかな香りが鼻を抜けていきます

これぐらい爽やか

コーヒーをシナモンのパウダーと一緒にドリップすることはありましたが、香りが少し変化する程度でした。カルダモンを入れるともう別の飲み物という感じです

一時間ぐらい経つと、なんだかチョコレートっぽい風味に変わりました。なんでだ。笑

コーヒー豆との相性でしょうか。

いやー安いドリップコーヒーが一気に格上げされました。これはもっと流行っていい。

手軽にコーヒーの風味を変えられてオススメです!

酸味のあるコーヒー豆が好きだと知りました

コーヒーは全て同じ!と思っていたあの頃から約一年が経過

在宅ワークで毎日インスタントドリップコーヒーを飲んでいると

だんだんとコーヒーの味の違いがわかるようになってきました

日本人は苦味の強いコーヒーが好きだと聞いていたので

今まで自分は苦味の強いコーヒーが好きなんだと思いこんできましたが

先日、店頭のラインナップの中で最も酸味の強いコーヒー豆を買ってみました

コーヒー素人だと伝えると店員さんに『酸味が強すぎるからオススメしない』と言われた程の豆です

しかしこの豆の香りを嗅いだ途端!

コーヒーを飲み始めるきっかけになった、アメリカで暮らした日々の思い出が鮮明に走馬灯のように蘇りました

あ〜この香りだ!私の中でコーヒーといえばこれだ!と思いました

アメリカでは酸味の強いコーヒーが好まれるんでしょうか

ということで、今日は酸味の強いコーヒーを飲んでいます

香りが爽やかで後味もスッキリしていてとてもよい

ようやく自分の好きなコーヒーの味がわかってきました

ボンマックコーヒーミルを買います

はげちゃ、ありがとう

ついにテレワークで上質なコーヒーを飲むためのアイテム論争に終止符が打たれました

ドリップコーヒーでもコーヒーメーカーでもなく、ボンマックコーヒーミルを買うことにします

調べると色が4色あるようです

赤、黒、特注グレー、特注ピンク

ですね

一番惹かれた特注グレーは赤より1万円ぐらい高い

次に惹かれたのは黒。赤より5000円ぐらい高い

グレーは機能が変わらないのに高すぎなので、黒にしようと思います

ただ黒は現在在庫切れ。

次回は8月入荷らしいです!人気ですね〜

8月までは無印良品とカルディのドリップコーヒーで繋ぎ、8月に買おうと思います

はげちゃ、いい情報をありがとう!

コーヒーミルを買います。でも3万以下がいい

いや〜昨晩の久々のヨガのおかげで眠りの深いこと。

最近毎晩見ているNetflixの海外ドラマ『ブラックリスト』すら見ずに爆睡し

朝は1時間寝坊した程です(冷や汗)

この間行った海の写真で心を落ち着けます

さて、はげちゃのコーヒーミルの勧めを読みました

彼のここまで熱のこもった文章を私は初めて読んだかもしれません

熱く心を動かされ、私に必要なのはコーヒーメーカーではなく、ミル1択であると確信しました

暗き道を照らす一筋の光。

もう私にはなんの迷いもありません。

しかしみるっこは5万円ぐらいするのか。高いな!

3万以下のオススメを教えてください!!