明日は朝ヨガする宣言です

子どもが泣いたり、疲弊しきっていたりで最近全然朝ヨガできていませんでした…

これはマズいですね

今は基本的に在宅ワークでパソコン仕事。朝ヨガでもしないと筋肉が衰える一方です

はげちゃが風邪をこじらせているのも運動不足なんじゃないかと私は思っています(彼は今月まだ一回も朝ヨガをしていません)

そうそう、鼻水吸引機は何の力も使わずに鼻がきれいにかめるので、めちゃくちゃ爽快でオススメです。はげちゃもやってみるべきです

てかヨガ。早く彼にも朝ヨガ習慣を再開してもらいたいものです!

私は明日はヨガるぞとここに宣言しておきます

はげちゃ、待ってるぞ。早く元気になってくれ!!

週末でかけた公園の花