流産手術を終えて2週間が経ち、だいぶ体調もよくなってきました
今朝、ガッツリ寝坊し9時起床でスマホを見ると
はげちゃから、バリでヨガをしていた頃の写真が「わたしたちはもどれる」という胸熱メッセージと共に送られてきていました
彼は３日前から朝６時起きで太陽礼拝をしているそうです
負けてられねえ。
はげちゃの思惑通り、アッサリとやる気スイッチが入りました
アシュタンガヨガ向けBGMをかけ、太陽礼拝を始めました
ヨガをしながら振り返ると、最後にちゃんとヨガをしたのは２ヶ月前
その後はつわりで体調が悪くなり、この一ヶ月ぐらいは寝たきりでした
確かに身体が硬いし筋肉も弱っていて全然思う通りに動けません。ここまで衰えているとは…
この２ヶ月大変だったからしゃあないのよ、と自分に言い聞かせつつゆっくり３回太陽礼拝をしました
なんだか心も体もスッキリしました
今、健康でヨガができることの幸せを噛み締めました
続けるぞー！
