ケチャヨ– Author –

鼻うがいのおかげで早々に風邪も治りました！ 習慣化決定です！ 今日は抗生剤で減少しているであろう善玉菌を復活させる飲み物で一日を始めます 30度ぐらいに温めた豆乳自家製甘酒シナモンコラーゲンパウダー これらと一緒にキューピーコーワゴールドαプレ...

はげちゃが鼻うがい16年のベテランだったとは、、！ そして薬局に鼻うがい用の器具が売ってるんですね ハナノケア？を一度試してみたいと思います しかしほんとに鼻うがいはハマりますね。 普段は抗生剤を飲み始めて５日目でようやく症状が軽くなってきた...

現在、風邪をひいて抗生剤を飲んでいますが 整腸剤のビオフェルミンと一緒に処方されているので、抗生剤は腸内細菌に影響があるんだっけ？と思い調べてみると なんと抗生剤を一週間飲み続けると、腸内細菌が死滅すると言われるそうです！ そもそも免疫細胞...

娘の風邪が移りました このところ1ヶ月に一度のペースで娘と一緒に風邪を引いています 毎度こじらせて娘より悪化するので、病院に行っても治るまで2週間ぐらいかかるんですが 今回はちょうどアーユルヴェーダの本を読んでいたので、喉が少し痛いと思った時...