ケチャヨ– Author –

いや〜昨晩の久々のヨガのおかげで眠りの深いこと。 最近毎晩見ているNetflixの海外ドラマ『ブラックリスト』すら見ずに爆睡し 朝は１時間寝坊した程です（冷や汗） この間行った海の写真で心を落ち着けます さて、はげちゃのコーヒーミルの勧めを読みまし...

非常に有意義なレッスンとなりました まず、28週目に飽きてダレてきてた太陽礼拝A&Bに新鮮な気持ちで取り組めました！ そして全体として集中してポーズがとれました！ バランスのポーズで全然フラつかなかったし 久々のヘッドスタンドも安定して30秒キ...

なるほど、はげちゃは『みるっこ』というこだわりのコーヒーミルを買ったのですか 確かにタイトルだけ読んだときはミルク関連のベビーグッズの話かと思いましたね そしてはげちゃの言う通り、テレワーク中に美味しいコーヒーが飲みたい 今は無印良品やカル...

パッとしない天気が続いています まさかもう梅雨入りしてるんでしょうか プランターを地面に直置きしていると プランターの中に虫が入ってきて無理です ダンゴムシ、ゲジゲジっぽいやつ、ナメクジ… はい勘弁 やはりフェルトプランターは吊るすのが一番です...