本日はハッピーヨガウェンズデーです 2020 11/05 ヨガ 2020年11月4日 4週目。これからヨガ仲間と行ってきます 今日は日中、珍しく出張でした 普段テレワークなので既に疲弊していますが、、 そんな自分に喝!! 追い込んできたいと思います はげちゃもzoomで参加しなさい! ヨガ はげちゃ直伝の美味いコーヒーの淹れ方メモ ジャンプスルーを2021年の目標とします! この記事を書いた人 ケチャヨ 会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。 関連記事 しばらくヨガをしてないと腰が痛くなってきました 2025年6月25日 子どもとヨガ、どうやってやる? 2025年1月31日 ヒアリングとヒヤリング 2025年1月15日 寝る前の座位ヨガやってます 2025年1月14日 せいろで食生活が充実しました 2025年1月9日 Eufyの体重計を買ってプロテイン始めました 2024年2月14日 あけましておめでとうございます 2024年1月3日 毎朝5分のシルシアーサナを続けます 2023年11月30日