ケチャヨ– Author –

会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。
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キューピーコーワゴールドαプレミア厶で取り戻した自信
私はこどもの頃から全く動かない子だったようです 母に「その様子を例えるならなめくじかナマケモノ」と言われました。笑 だらりと横になっていることが多かったそうです 確かに兄弟と比較しても、寝起きはしばしボーッとして動けない、言われた瞬間に家... -
ヨガレッスン後の睡眠が深いこと。目覚めよし!
本日は有給です! 用事は昼からですが、ウキウキ早起きし朝6時台の電車に乗りました笑 子どもが生まれる前は昼まで寝ていたものです…私も変わりました 昨晩はズームヨガレッスンをしました やはりヨガをした日の夜の眠りの深さたるや! スーパー銭湯で温泉... -
冷凍パクチーは香りが消える。やはりパクチーは生がベスト!
大好きなパクチーを長期間フレッシュな状態で食べたい! ということで、洗って乾かして刻んだパクチーを冷凍してみました 本日カレーにかけてみたところ 香りが10%ぐらいに減少していました 全然香らない…これなら鮮度が落ちた生パクチーの方が美味しい ... -
リューカデンドロンの新芽が膨らんできました
細くとがっていた芽が段々と丸く膨らんできました つぼみのようです 春になったら花になるんでしょうか リューカデンドロンはクネクネしながら育っています すっかり水やりが日々の楽しみです