長女が新小学1年生(学童は行きたくない)、私が新米管理職(テレワーク日数が半分くらい減った)など、色々環境変化がありましたが、大きな事故やトラブルなく、なんとか終わろうとしています。
結局、4週連続で土曜出勤(ほとんどテレワークでフル出社ではない)となりました。家庭崩壊していませんが、色々反省点がでましたので備忘用にまとめます。
・仕事で不機嫌になっても家庭に持ち込まない。運動して、発散する。器まだ大きくできる。そのためにも食事気をつける。
・鼻詰まりは、朝運動(駅までの2.5キロ歩くでもok)して結構解消する。でも、小麦粉やば気がする。特にノンアルコール含むビール系摂取すると詰まる。なるべくビール系飲まない。
・ヨガ足りてない。カチカチ。血流悪くて手荒れし始めた。でもヨガやる前もよく季節の変わり目は手荒れしていた。再発した。ヨガしましょ。
・もっとお金使おう。旅行とか週末別荘とか行きまくっていい。
