風邪をひかない身体になりたい

2週間前に風邪を引きましたが

またもや今週も風邪をひきました!!

免疫力を高めるためにヨガをしたいのに

風邪だからヨガをすることができないという矛盾…

風邪の引き始めにヨガをするといつも症状が悪化するので、今日の夜ヨガはおやすみです(泣)

ヨガをするから健康体になるのか

健康体だからヨガかできるのか

うーん、どっちが先なんでしょう笑

この記事を書いた人

会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。

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