シャクティマット（トゲトゲのついた鍼マット）の類似品を使っています
これまでヒートテックを着た状態でマットに寝転がっていましたが、最近は暑いので素肌にしてみました
すると、これまであまり感じられなかった効果をしっかりと感じられるようになりました！
寝つきが早くなる
深夜に残業を終えたあとは、いつも興奮状態で2時間ぐらい眠ることができなかったのですが
残業後すぐにマットに寝転がると２０分ぐらいでもう寝てしまいます
緊張が急速にほどかれる気がします
肩甲骨のコリがスッキリする
２０分ほど寝転がってから起き上がると、肩甲骨周りがスーッと軽くなる感じがします
この感覚はマッサージでもなかなか得られない気がする。やみつきです
顔のむくみが取れる
いつも朝起きると顔がむくんで目がぽってりしていました
しかしシャクティマットをやって寝ると、翌朝は目がぱっちり開きます！
私は目がむくむと一重になるんですが、最近は朝からバチッと奥二重です。すごいです
寝起きがよくなる
私は朝が弱く、起床後すぐにキビキビと動けません
起き上がると身体が重く、フラフラします
しかし最近起床後すぐにシャクティマットに横になるようにしました
すると、10分後には目がシャキッとして頭が冴えてきます
自分史上最速で身体が目覚めるアイテムです！
まとめ
正直ヒートテックを着た状態ではあまり効果を感じなかったものの、素肌で寝転べば別世界でした！
今や夫も寝る前はシャクりたがっていて、マットの奪い合いです
プラシーボ系の気持ちの問題ではないかと思うかもしれません。しかし、夫婦でいわゆるリカバリーウェアのパジャマを持っているのですが、正直これに関してはお互い特に効果は感じていません
その点、シャクティマットは二人とも確実に効果を感じています
今はシャクティマット類似品を使っているのですが、こんなに毎日使うならもう本家シャクティマットを買おうかなと考え始めました
買ったらまたここで報告したいと思います！
