年明け早々敬愛する上司の転職発表で落ち込んでいました
これがサラリーマン人生のダイナミズム。くぅー生きてるな〜人生やってるな〜って感じがします
さて、私も日常の心地よいことを考えたいと思います
- 起床後音楽を流してシルシアーサナを3分する
- 朝と晩にウクレレを弾く
- 寝る前にキャンドルをつけお灸をする
- 庭の植物に水をやる
- 観葉植物を窓辺に置いて陽を浴びる姿を見る
- １日分のコーヒーを淹れる
- スパイスカレーを作る
- 木の机にオイルを塗る
挙げてみると沢山ありますね
私にとっては日常の心地よさの積み重ねが、人生の不可抗力を乗り越えていく力になる気がします
今後も心地よいこと、見つけていきたいと思います
